MANADO, KLIK7TV.CO.ID – Penuh semangat berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh, Danlanud Sam Ratulangi Marsma TNI Ramot C.P. Sinaga, S.E., M.Han., bersama personel Lanud Sam Ratulangi melaksanakan jalan santai di seputaran Mako Lanud Sam Ratulangi, Manado, Sulawesi Utara. Selasa (8/10/2024).
Diawali dengan pemanasan secara terpimpin oleh staf Binjas Lanud Sam Ratulangi kemudian senam SKJ 88, dilanjutkan jalan santai bersama dengan rute Mako Lanud Sam Ratulangi – Kantor Satpom Lanud Sam Ratulangi – Lapangan Dirgantara – Komplek Mustang – RSAU dr. Charles P.J. Suoth – Mako Lanud Sam Ratulangi yang berjarak kurang lebih 3,5 Km.
Selain untuk menyehatkan tubuh, olahraga jalan santai ini digunakan sebagai media untuk bersilaturahmi, menjaga kebersamaan, bersosialisasi dan sekaligus meningkatkan kualitas untuk tetap hidup sehat.
“Jalan santai adalah aktifitas fisik yang banyak digemari karena mudah dilakukan. Meski terkesan sederhana, sering jalan kaki atau jalan santai sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh,” ujar Danlanud Sam Ratulangi.
Dengan penuh semangat personel Lanud Sam Ratulangi mengikuti olahraga jalan santai dan diakhiri dengan sarapan bersama.@Red
