JAKARTA, KLIK7TV.CO.ID — Prajurit tidur dalam KRI Banda Aceh-593 memanfaatkan waktu liburnya dengan tetap melakukan pembinaan fisik guna menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya agar selalu tetap prima guna mendukung aktifitasnya sehari-hari dengan jogging di lapangan Mulyono Silam dan latihan beban di ruang fitness Mako Kolinlamil, Minggu (27/2).
Seperti yang disampaikan oleh Komandan KRI Banda Aceh-593 Letkol Laut (P) Edi Herdiana, mens sana incorpore sano yang artinya di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang kuat tidak hanya dijadikan slogan semata namun harus ditindaklanjuti dengan aksi nyata dengan secara rutin melakukan olah raga untuk pembinaan fisik minimal 3 kali dalam seminggu.
“Manfaatkan waktu luang dan waktu liburnya dengan kegiatan yang positif, salah satunya dengan berolah raga untuk pembinaan fisik agar tubuh tetap terjaga kesehatan dan kebugarannya.†tandas Komandan KRI Banda Aceh-593.
Komandan KRI Banda Aceh-593 menambahkan, pembinaan fisik tersebut wajib dilaksanakan secara rutin disamping sebagai bagian dari pembinaan satuan, juga untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh agar tetap prima, hal ini dilakukan agar terhindar dari berbagai macam penyakit apalagi di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini.
Sementara itu, Panglima Komando Lintas Laut Militer Laksda TNI Erwin S Aldedharma menginstruksikan dan mengingatkan seluruh prajurit jajarannya untuk selalu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya agar terhindar dari segala penyakit yang bisa mempengaruhi aktifitas dan kedinasan.
“Ingat, kesehatan adalah anugerah yang termahal dari Yang Kuasa. Jaga kesehatan diri pribadi dan keluarga dengan selalu rutin berolah raga dan mengkonsumsi makanan yang bergizi.†pesan Panglima Kolinlamil.
Dalam beberapa kesempatan, Kepala Staf Angkatan Laut Laksamana TNI Yudo Margono menyampaikan bahwa kesehatan sangat mahal harganya. Hal tersebut menjelaskan betapa pentingnya kesehatan bagi setiap orang, khususnya saat pandemi Covid-19 yang belum berakhir sehingga kesehatan harus selalu dijaga. Dengan tubuh yang sehat dan selalu prima itulah, maka kita akan dapat melaksanakan tugas sebagai prajurit TNI AL dengan prima pula. (Dispen Kolinlamil)
